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（中央社記者陳偉婷台北2日電）一名男子日前運動到一半突然昏倒送醫，竟是心肌梗塞。詢問病史發現，他過去激烈運動時曾左手痠痛，但不以為意，沒想到是心血管疾病徵兆。
中華民國心臟基金會與中華民國心臟學會今天下午舉辦啟動健康心力量園遊會，呼籲民眾多運動、健康飲食，遠離三高和心血管疾病。
中華民國心臟基金會副執行長蔡佳醍下午受訪表示，現代人因工作壓力大、生活緊張，飲食高油高糖太精緻，容易有糖尿病、高血壓等慢性病，也是心血管疾病的高危險群。
蔡佳醍表示，民眾比較清楚的心血管疾病包含冠心病、心肌梗塞等，這類疾病是心血管慢慢阻塞，突然發作就可能猝死。雖然平常可能有徵兆，但民眾也可能輕忽，往往直到發病才知道事情嚴重。
他曾收治一名患者，劇烈運動到一半時突然昏倒，送來醫院發現是心肌梗塞，可是發病前沒有喘也沒有胸痛，往前詢問病史才知道，患者過去運動時曾左下顎、左手痠痛，但以為是運動傷害不以為意。
蔡佳醍說，做強度高的運動、心情不好、有壓力時，覺得胸口悶悶、喘不過氣來，就是心血管疾病的重要徵兆，一定要盡快就醫釐清。如果是日常生活，如看電視時覺得胸悶，多半跟心臟無關，而可能是胃食道逆流、氣管問題。
有些心血管疾病症狀屬非典型，蔡佳醍說，運動到一半下顎疼痛、左手臂痠痛等，也要提高警覺，很多年輕人自恃年輕，不清楚身體狀況就進行高強度運動或競賽項目，可能將自己置於死地不自知。
中華民國心臟基金會執行長林俊立表示，控制血糖、血脂、血壓能維護血管強硬度，避免阻塞；平日飲食應以高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、降低飽和脂肪酸和膽固醇的得舒飲食為方針，多吃全穀類、蔬果、選擇低脂乳、紅肉改白肉、吃堅果用好油，且應吃「食物」而非「食品」。
運動也可保護心血管，林俊立表示，規律適度運動除了有效控制三高外，也可強化心臟血管的硬度，甚至可降低心血管阻塞風險。1051002
中國時報【李弘斌╱綜合報導】
「神之子」田中將大昨天單局挨4轟，照樣帶領洋基以11比5擊敗光芒，拿下個人本季第14勝，主要是隊友打擊夠嗆，特別是超級新人G.桑契斯又貢獻雙響炮，他在大聯盟生涯出賽45場就敲19轟，創下史上最快紀錄！
大聯盟史上最快敲出生涯19轟的紀錄，原本是1930年波士頓勇士的伯格（Wally Berger）所保持。結果桑契斯連4戰開轟，比伯格快了6場締造新猷，昨役也是桑契斯生涯第3次單場敲出兩轟以上。
「能夠達成像這樣的紀錄真的很棒，」桑契斯透過翻譯說：「而達成紀錄又拿幫助球隊獲勝，那就更棒了！」
洋基教頭吉拉迪說，他從沒看過有人是這樣展開大聯盟生涯，但已經有人開玩笑說，桑契斯已經厲害到連創紀錄都不會讓人吃驚了。
桑契斯在2局下就敲出3分全壘打，讓洋基取得舒服的7比0領先，也讓田中將大雖在3局下被首名打者威爾生轟出陽春炮，再遭隆格利亞、布瑞德米勒、狄克生「背靠背靠背」3連轟狙擊，依舊拿下勝投。
洋基拿下2連勝，好消息是占據美聯外卡前2的藍鳥、金鶯，昨天分別敗給水手與紅襪。其中紅襪靠著金鶯一壘手C.戴維斯暴傳，在6局上一口氣幸運灌進5分，均非金鶯投手責失，以5比1將美東封王的魔術數字降至M6，洋基和外卡第2的金鶯則追近到2.5場勝差。
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MIAMI, FL - SEPTEMBER 27: Noah Syndergaard #34 of the New York Mets pitches during the second inning of the game against the Miami Marlins at Marlins Park on September 27, 2016 in Miami, Florida. ．．． 較多MIAMI, FL - SEPTEMBER 27: Noah Syndergaard #34 of the New York Mets pitches during the second inning of the game against the Miami Marlins at Marlins Park on September 27, 2016 in Miami, Florida. (Photo by Rob Foldy/Getty Images) 較少
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Getty Images | 拍攝者 Getty Images
2016年9月28日週三 台北標準時間上午9時41分
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（中央社記者鄭景雯台北24日電）台灣永續能源研究基金會董事長簡又新今天表示，台灣在推動綠建築方面量不足，除了要讓全民了解節能減碳重要性，也要制定時間性執行，「好的節能減碳才能面對未來氣候變遷」。
台達電子文教基金會今天舉辦「跟著台達蓋出綠建築」新書發表會，會中也邀請台達電子董事長海英俊、台灣永續能源研究基金會董事長簡又新、潘冀聯合建築師事務所主持人潘冀進行座談。
台達電子董事長海英俊表示，台灣每年人均用電量為1萬多度，呼籲每人可降低使用10％至20％，先從需求面降低最快。
2015年12月的巴黎氣候高峰會上，達成歷史性的協議，全球目標升溫小於攝氏2度，並致力於限制在1.5度以內。聯合國近日指出，至少30國20日加入巴黎氣候變遷協定，使這項協定往生效邁進一步。
簡又新表示，台灣綠建築推動在知的方面足夠，但在量卻不足，首先他認為需要讓全民了解到節能減碳的重要性，儘管台灣無法參與巴黎協定簽署，但是溫室氣體減量及管理法（溫減法）已經頒布，可是卻只有4%的民眾知道。
簡又新表示，台灣民眾在節能減碳這方面沒有共識，他認為減碳要長期性，還要有策略方法，尤其要制定時間性，
他也提到，台灣使用能源偏高，二氧化碳排放量在全球排名18，平均每人一年用一萬多度點，比德國人、日本人一年平均用7000多度還要多，他也再次和全民企業呼籲，「這是很嚴肅的問題，關心到公司生存也關心人類存亡，有好的節能減碳才能面對未來氣候變遷」。
潘冀表示，起初他會覺得政府在節能減碳這方面做得不夠，但後來又覺得，從民間的力量先做起，反而會更有影響力，他也建議應該從每次的天災中學習，而非在災難後互相指責。1050924
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